Tunnevyöhyketerapia
Olen Heidi ja opiskeluni Kaironissa Tunnevyöhyke- ja tunnetaideterapeutiksi on loppusuoralla.
Etsin vielä harjoitusasiakkaita syventämään osaamistani.
Teen hoitoja lokakuun alusta alkaen osoitteessa Suurijärventie 201 Tuusjärvi ja ajan voit varata puhelinnumerosta 044 306 3113
Muutamana päivänä kuukaudessa teen hoitoja myös Kuopiossa Hoitola Huokasussa, Männistössä. Ajanvaraus Huokasuun.
Tunnevyöhyketerapia
Tunnevyöhyketerapia perustuu siihen, että ihminen nähdään sekä kehon, mielen että tunteiden yhteisenä kokonaisuutena. Elämän varrella meidän kehoon varastoituu erilaisia tunteita, kokemuksia ja stressiä ja ne voivat aiheuttaa meille erilaisia fyysisiä ja psyykkisiä oireita.
Hoito perustuu sekä keskusteluun että kehon avaamiseen käsittelemällä tarpeen mukaan kehon heijastealueita sekä eri vyöhykeratoja ja tasoja niskasta, päästä, korvista, käsistä ja jaloistaja lempeän hieronnan ja painelun avulla, jotta nämä tunteet ja kokemukset voisivat vähitellen nousta tietoisuuteen yksi kerrallaan. Kun asioita tiedostaa ja tunnetasolla käsittelee, niin kehon tasapaino alkaa palautumaan, oireet voivat lähteä helpottamaan ja energiaa alkaa vapautumaan tähän hetkeen.
Tunnevyöhyketerapiassa ei tehdä siis tulkintoja, vaan jokainen itse on paras itsensä tulkitsija, mutta voin kulkea rinnallasi lempeästi hoitaen, tarvittaessa kuunnellen ja keskustellen. Oivallusten kautta tällä matkalla mahdollistuu vähitellen aito itsetuntemus ja keho tasapainottuu.
Vyöhyketerapeuttinen rentoutushoito
Jos kehosi kaipaa kevennystä, levollisuutta ja mielesi pysähtymistä ilman syvempää keskustelua, teen myös vyöhyketerapeuttista rentoutushoitoa.
Tässä hoidossa käsittelen lempeästi hieroen ja painaen kehon heijastealueita käsitellen niskaa, hartioita, kasvot ja kaulan, kädet ranteisiin ja jalat nilkkoihin asti ja hoidon pääpaino on kehon rentoutuksessa.
Tunnetaideterapia
Tunnetaideterapiassa et tarvitse taiteellisia taitoja vaan ajatuksena on maalata tunnetyö. Aluksi tehdään tunneliikunta, joka rauhoittaa kehoa ja mieltä siihen hetkeen ja saa huomion siirtymään kehoon ja sen tuntemuksiin.
Terapeutti maalaa asiakkaan kanssa yhtäaikaa oman maalauksen. Maalaukseen voi maalata sen hetkisen tunteen tai kehotuntemuksen.
Maalaamisen jälkeen työstä voi kertoa mitä ajatuksia se herättää ja tarvittaessa voidaan maalata myös jatkomaalaus.
Jos jokin näistä herätti mielenkiintosi, ota yhteyttä matalalla kynnyksellä,
niin etsitään sinulle sopiva aika!
Hoidon esteitä ovat: Syöpähoidot (puoli vuotta hoitojen päättymisestä). Raskauden 3 ensimmäistä kuukautta. Vahvat mieliala- tai psyykelääkkeet. Sydämen tahdistin. Alkoholi ja huumeet